Introducción
Módulo 1: Fundamentos de la Transformación de Conflictos
Módulo 2: Comprendiendo el conflicto I - Bases y Enfoques
Módulo 3: Comprendiendo el conflicto II - Herramientas
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Diario de las emociones

Para obtener una primera impresión de sus propias emociones, le proponemos una tarea práctica. Nos gustaría invitarle a examinar intensamente y en detalle sus emociones a lo largo de la próxima semana.

Por favor, utilice la hoja de trabajo adjunta y tómese un tiempo cada día, por ejemplo, en un minuto tranquilo por la noche, para enumerar las emociones que ha notado durante el día. Intenta no evaluarlos, sino sólo reconocerlos.

No compartirá esta lista, sigue siendo un trabajo individual para apoyarle a sentirse a sí mismo(a).