Efectos de la violencia

Efectos de la violencia
La violencia causa daños a todas las personas implicadas en el conflicto. La naturaleza del daño causado a cada persona es diferente. No obstante, cuando hay violencia, todos los que forman parte del acto violento se ven afectados negativamente. En general, la violencia causa tres tipos de daños:

1. Daños físicos
2. Daño psicosocial
3. Daño moral/espiritual

Reflexionemos sobre un ejemplo.

Imaginemos que la persona A ataca a la persona B, rompiéndole la pierna. Es evidente que la persona B ha sufrido un daño, pero ¿de qué tipo? ¿Y qué daño ha sufrido la persona A, si es que ha sufrido alguno?

En este escenario, la persona B tiene daños físicos (se ha roto la pierna) y, hasta cierto punto, daños psicológicos que se traducen en sentimientos de miedo, dolor, probablemente ira y posible confusión sobre lo que ha ocurrido.
La persona B también sufrirá socialmente, porque su relación con la persona A se ve afectada negativamente.
En el plano moral y espiritual, la persona B puede haber experimentado o no un daño, dependiendo del motivo por el que la persona A haya atacado a la persona B.
Si la persona A atacó a la persona B sin ninguna causa, entonces B no tiene ningún daño moral o espiritual.
Si fue atacada porque había hecho algo malo, entonces también tendrá algo de culpa por haber hecho lo malo.
La persona A, sin embargo, puede no haber experimentado daño físico pero definitivamente tiene un profundo daño psicosocial así como moral/espiritual dependiendo de por qué cometió el acto violento.
Esta persona experimentará un gran conflicto interno por la violencia que cometió y se espera que empiece a preguntarse: “¿Por qué lo hice? ¿Qué clase de persona soy para hacer esas cosas? Creía que era una persona cariñosa y civilizada… ¿Cómo he podido comportarme así?”. El conflicto moral interno y la posible pérdida de la integridad de uno mismo -lo que algunos llaman “pérdida de la propia humanidad”- pueden provocar un considerable conflicto interno psicológico, moral y espiritual, e incluso daños.
Los daños físicos suelen poder curarse, a menos que la violencia haya provocado lesiones permanentes o la muerte.
Los daños psicológicos también pueden curarse. Pero los daños espirituales no se pueden curar fácilmente, y exigen una transformación fundamental en la visión del mundo y de sí mismo de parte del individuo.
En la literatura actual, cuando se habla de la recuperación tras un trauma, se suele prestar atención a los daños físicos y psicológicos. La psicología moderna no suele ocuparse del aspecto espiritual. La tendencia es centrarse en la persona B como la “víctima” obvia, pero ambas partes necesitan atención para poder recuperar su “humanidad” y sus relaciones.

Fuente: Danesh, H.B.; Clarke-Habibi Sara. 2007. Education for Peace Curriculum Manual: a conceptual and practical guide. International Education for Peace Institute. United States/United Kingdom. Páginas 94-95.

Los ciclos de violencia

Recuerda también los ciclos de violencia:

Efectos psicológicos de la violencia

Además de víctimas y agresores o perpetradores, necesitamos también considerar los efectos que tiene la violencia en los testigos que pueden ser simples espectadores (bystanders), defensores(as) o testigos(as) secundarios.

Efectos de la violencia en las y los testigos

Testigos(as) principales

• Las personas que están presentes durante la violencia y están en condiciones de actuar se llaman espectadores (bystanders)
• Muchos(as) espectadores(as) no actúan
• El efecto espectador se refiere a una serie de factores que pueden afectar al comportamiento de los espectadores
• Los espectadores que deciden actuar se denominan defensores / salvadores / héroes 

Testigos secundarios 

• Aquellos que están expuestos a la violencia y sus efectos después del hecho
• Pueden o no estar en condiciones de actuar para aliviar el sufrimiento de las víctimas
• Dependiendo del grado de exposición e implicación, pueden experimentar:
  • Estrés traumático secundario / trauma vicario / fatiga por compasión
  • Agotamiento

Efecto espectador

• Ignorancia pluralista: Las personas no ayudan porque no se dan cuenta de que están presenciando un delito; no reconocen que se está produciendo una emergencia / un delito basándose en las reacciones de las y los demás.
• Difusión de la responsabilidad: Aunque la gente reconozca que está presenciando un delito, puede no intervenir si no asume la responsabilidad personal de ayudar a la víctima. 
• Una vez que se han producido los daños, las y los espectadores pueden tener las mismas reacciones traumáticas que los perpetradores. 

Efectos de la violencia en las víctimas

Las respuestas comunes incluyen: 

• Reacciones normales a situaciones anormales: e.g. miedo, terror, pesadillas, retraimiento, náuseas, cambios fisiológicos, pérdida de sentido, negación
• Lucha por comprender lo sucedido
• Sensación de vulnerabilidad e inseguridad
• Sentido de injusticia
• Sólo algunos desarrollarán Trastorno de Estrés Post-Traumático (TEPT), trastornos de ansiedad, etc. 
• Muchos volverán a funcionar normalmente 

Las respuestas pueden variar en función de:

• La atribución de intención al acto violento: por ejemplo, catástrofes naturales y accidentes humanos frente a la violencia humana intencionada
• El estado de preparación y la capacidad de recuperación relativa de la(s) persona(s)

La respuesta de los testigos/observadores

• Los efectos pueden producirse a nivel emocional, cognitivo, conductual, físico, espiritual y social

Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Un trastorno de ansiedad 

Tríada de síntomas: evitación, reexperimentación e hiperactividad

Muchos afectados por el TEPT no disponen de un espacio seguro para llevar a cabo el trabajo de curación si viven en condiciones de exposición continua a acontecimientos traumatizantes, o si no reciben tratamiento: 

Los síntomas pueden ser dominados por la ira, la agresividad y la insensibilidad, o conducir a una fragilidad extrema y a la autolesión.

Efectos de la violencia en los perpetradores

Las respuestas más comunes entre los agresores son: 

• Falta de empatía y compasión por las víctimas (excepto por ellos mismos) 
• Negación de sus acciones o culpar a las víctimas
• Parecer no estar angustiado, volver rápidamente a la “normalidad” (hasta la siguiente agresión)
• Parece que disfrutan, que son valientes en el contexto de la violencia de grupo y de la cultura de las masculinidades violentas
• Fuerte egocentrismo (se concentran sólo en sus propias pérdidas y dificultades)
• Muy difícil obtener de estos individuos el reconocimiento y la responsabilidad por el daño que han causado, necesarios para la curación y la reconciliación con las víctimas. 

En algunos casos, los autores de la violencia pueden experimentar:

• Estrés Traumático Inducido por la Participación(PITS), también conocido como Daño o Herida Moral (Moral Injury)
• Daño moral: “Una herida en el alma, causada por la participación en eventos que violan el sentido profundamente arraigado del bien y el mal”. (Schirch, 2016. Manual de Seguridad Humana: Un plan de estudios civil-militar-policial, módulo 9, p. 256). Este concepto surgió a partir de los traumas que llevaron a muchos veteranos de guerra de Irak etc. incluso al suicidio.

Trauma indirecto o vicario

Trauma vicario / fatiga por compasión / estrés traumático secundario:

• El “coste de cuidar” a otros
• El “residuo emocional” que los ayudantes y cuidadores humanitarios experimentan al trabajar con personas y comunidades traumatizadas.
• Al escuchar sus historias, se convierten en testigos del dolor, el miedo y el terror que han sufrido los supervivientes del trauma, e interiorizan el dolor y el sufrimiento de aquellos a los que intentan ayudar. 
• No es lo mismo que el “burnout”: un estado de agotamiento físico, mental y emocional que puede resultar de periodos prolongados de gran estrés junto con un cuidado personal y un apoyo institucional inadecuados. 

Efectos a largo plazo

Qué pasa si las heridas del trauma masivo no se curan?

• Los traumas no curados contribuyen a los ciclos de victimización y violencia
• El trauma histórico puede desarrollarse
• Trauma histórico: Heridas emocionales colectivas y acumulativas a lo largo de las generaciones como consecuencia de acontecimientos cataclísmicos. Ejemplos: esclavitud, genocidios, desplazamientos forzados
• El residuo del trauma histórico no resuelto no sólo se transmite de generación en generación, sino que se recrea continuamente.

Acá podemos visualizar los principales efectos para quienes sufren de TEPT y/o de daño moral.

Si pudiéramos leer la historia secreta de nuestros enemigos, encontraríamos en la vida de cada persona la pena y el sufrimiento suficientes para desarmar toda hostilidad. 

-Adaptado de Henry Wadsworth Longfellow

Reflexión en relación a tu proyecto de aprendizaje

• ¿Qué tipos de daño ha generado la violencia?
• ¿Qué efectos ha tenido en quiénes? Testigos(as), víctimas, perpetradores(as), cuidadores(as)