Las oraciones fúnebres sobre mi mismo(a)

Imagínate que estuvieras en tu propio funeral.

Personas de diferentes ámbitos de la vida vienen a tu tumba y dan un discurso sobre vos a todas las personas que han asistido a tu funeral.

Ahora piensa:

¿A quién te gustaría tener como orador u oradora?

¿Qué te gustaría que estas personas dijeran sobre vos a las y los demás?

Escribe algunas palabras clave de lo que dirían estas personas, por ejemplo:

• Esposa, esposo, pareja: ………………………………..
• Mejor amigo(a): ……………………………………………..
• Familia: ………………………………………………………….
• Otros(as) amigos(as) importantes: …………..
• Alguien del barrio o vecindario: ………………
• Compañeros(as) de trabajo: …………………….
• Otros(as) activistas o defensores(as): …….
• La naturaleza

Acá puedes cargar la hoja de trabajo.

Después puedes seguir trabajando con los valores, por ejemplo, identificando tres afirmaciones centrales que me pueden dar orientación para la acción o con las que mis acciones se contradigan o valores ​​brújula etc.

Fuente:

Die Grabesrede über mich selbst. https://www.act-mindful.space/abs. Traducido y adaptado por Rita Muckenhirn 01.03.2025