Es una peculiaridad de los seres humanos que nos guste imaginar el futuro e imaginarnos a nosotros(as) mismos(as) en él. Esto nos permite hacer planes, hacer predicciones y establecer objetivos. Sin embargo, esta notable habilidad también puede causar mucho miedo e inquietud.
Aquí y ahora podemos ver y aceptar exactamente lo que es ahora. Sin embargo, en un futuro hipotético todo es posible, lo peor y lo mejor.
Sin embargo, considerar lo mejor requiere tanta confianza que la mayoría de la gente tiende a temer lo peor. De todos es sabido que la muerte, la vejez, las catástrofes, muchas enfermedades, la degeneración y la tristeza de lo perdido no se pueden prevenir. Todos estos eventos ocurren aunque no los esperamos.
“No sabemos el día ni la hora.”
Sin embargo, vivimos con miedo de lo que pueda pasar; estamos preocupados o como se dice en alemán “nos hacemos preocupaciones”.
A veces nos preocupamos tanto por el futuro que ya no somos capaces de vivir el presente. Sólo en este “aquí y ahora” podremos prevenir, prepararnos, hacer todo lo posible por construir un futuro feliz y dejar de lado lo que no se puede planificar ni preparar. Esto no es nada fácil, pero es la única manera de aprovechar al máximo el presente.
“Tengo todo lo que necesito para ser feliz aquí y ahora, a menos que permita que mi conciencia sea dominada por un pasado muerto o un futuro imaginario.”
Ken Keyes
“Tengo las habilidades necesarias para afrontar lo que la vida me depare. Confío en mí mismo(a). He manejado todo hasta ahora. También encontraré la fuerza necesaria para lo que está por venir.”
“No estoy solo(a) en el mundo. Quienes están o estarán a mi alrededor pueden acompañarme cuando lo necesito.”
No estamos solos(as), aislados(as), sin refugio, arrastrados(as) aquí y allá como una hoja de pasto en este planeta. Una fuerza, una energía viva nos acompaña.
Si bien no puede prevenir ni aliviar el dolor y el sufrimiento que nos trae la vida, sí nos da la capacidad de afrontarlos.
Fuente:
Poletti, Rosette. (2024). Akzeptieren was ist. Scorpio Verlag München. Pág. 83-85
Traducido, resumido y adaptado por Rita Muckenhirn. 22.01.2025.