1 Conexión

Bienvenida

De acuerdo al tipo de grupo, preparas una breve bienvenida.

Presentación del proceso con metáfora del camino (10 min)

Acá puedes mostrar al grupo el proceso en su conjunto con un dibujo que representa un camino similar a éste.

Le puedes agregar más dibujos, por supuesto, y adaptarlo al contexto del grupo

Y luego le puedes mostrar los hitos o mojones de la primera etapa de este camino.

Lo que es importante a considerar: aunque ahorita mismo quizás no tengas condiciones para facilitar el recorrido completo, cada etapa está diseñada de tal manera de que las y los participantes puedas experimentar un cambio positivo en su bienestar.

Reglas básicas y aportes del grupo (10 min)

Puedes presentar algunas reglas básicas o acuerdos de convivencia para este proceso:

• Este proceso no sustituye una terapia. Si alguien necesita apoyo profesional, por favor, acérquese.
• Pueden haber momentos en los que experimentamos emociones revueltas. Para ello, es importante que se acompañen entre ustedes, que se junten en parejas para estar pendiente una persona de la otra.
• Confidencialidad: todas las cosas personales se quedan acá.
• Sólo comparte en el grupo lo que quiere compartir.
• La escucha
• El respeto

¿Quieren agregar algo más que es importante para ustedes?

Si hay más aportes, les solicita a las y los participantes de anotarlo en tarjetas y lo agrega a las reglas que ya están.

Presentación de participantes y conexión con el proceso (20 min)

Introduces la ronda de presentación:

Tendremos 1/2 minuto por persona para responder a las siguientes dos preguntas:

1. En una palabra, ¿cómo te sientes hoy?
2. Imaginate que has finalizado este proceso y te encuentras con tu mejor amiga o amigo, ¿qué le quisieras contar sobre lo que has logrado?

Al final puedes resumir las expectativas en cuanto a cambios que plantean.

Puedes hacer referencia lo que sí se puede lograr durante esta etapa / o el proceso completo y lo que no.