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3.7. La evolución histórica del conflicto
5 Topics
Continuando con el pasado que tenemos delante
Historia vivida… nuestras biografías
Historia recordada
La historia profunda
La narrativa
3.8. Posiciones, intereses, necesidades y temores
6 Topics
Las tres posiciones de la percepción de un conflicto
La triple mirada a un asunto
El destino de un camello y un ratón
El 50 aniversario de boda
La fábula del lobo y la burra
Posiciones, intereses, necesidades y temores
3.9. Divisores y conectores
1 Topic
Análisis de divisores y conectores
3.10. Poder y conflicto
15 Topics
Introducción
Diferentes concepciones de poder
Tipos y fuentes de poder
El poder de los débiles
Poder y violencia (Hannah Arendt)
Poder y cuerpo
(A)simetría
Cultura, asimetrías de poder y género
Sensibilidad al género
Poder, autoridad, legitimidad y liderazgo
Tres modos de liderazgo
Liderazgo por la paz
Cuento: El poder del amor
Reflexión sobre liderazgo
Triadas sistémicas del liderazgo
3.11. Análisis desde los 4 niveles de la psicología social (EN PROCESO)
11 Topics
Introducción
Cuatro dimensiones del cambio – un enfoque de análisis y planificación
Cuatro dimensiones del cambio – Herramienta
Intra-psíquico: Conflicto con mi equipo interno
Intra-grupal: Comportamiento ante conflictos en grupos
Evolución de paradigmas y formas de organización humana
La organización como potencial de conflicto
Conflictos y fases de desarrollo
Importancia de representantes y el contagio social
Las relaciones de representantes con sus grupos
Rebelión en la granja
Módulo 4: Diseñar caminos hacia la paz
4.1. El sistema y enfoques de transformación de conflictos
11 Topics
Introducción
Cuento “La casa en la arena”
El diagnóstico como intervención
Glosario básico de la transformación de conflictos
Transformación de conflictos: principios para un enfoque de cambio
Marco integrado de transformación de conflictos (Lederach)
Etapas y procesos en la transformación de conflictos – Diana Francis
Pirámide de actores – transformación de conflictos en diversos niveles de la sociedad
Tipos de transformación de conflictos
Diversidad y complementariedad de Teorías de Cambio
Familias de teorías de cambio
4.2. Teorías de cambio
11 Topics
La gran encrucijada
La parábola de la vaca
La enseñanza del gato
Viendo la película (un poco más) completa
De la Calle del Dólar a Caminos Sostenibles hacia la Sostenibilidad
Concretizando los Caminos Sostenibles hacia la Sostenibilidad
¿Qué entendemos por impacto y orientación al impacto?
¿Cuál es el origen del enfoque orientado al impacto?
Enfoques para diseñar y evaluar programas complejos
Enfoque de la Teoría de Cambio
Teorías de Cambio a gran y pequeña escala
4.3. Mapeando caminos hacia la paz y la sostenibilidad
12 Topics
Introducción
9/12 campos… aprendiendo del pasado para diseñar el futuro
Teorías de Cambio en la práctica (1)
Construyendo puentes entre el presente y el futuro
Diseñando los caminos
La pregunta del milagro
Diseñando los caminos – Guía de Preguntas
Diferentes enfoques para diseñar caminos hacia el bienestar
Definiendo objetivos y resultados
Teorías de Cambio en la práctica (2)
Los niveles de cambio
Conectando todos los hitos del camino
4.4. ¿Qué nos mueve para cambiar? – Bases Teóricas
7 Topics
¿Por qué un marco conceptual?
Rellenando el vacío teórico
¿Qué nos mueve?
Síntesis de teorías y modelos de toma de decisiones y comportamiento
El Modelo de los Impulsores del Comportamiento
Conexiones del Modelo de Impulsores del Comportamiento con el Modelo Socio-Ecológico
Los cuatro niveles de análisis e intervención
4.5. Diseño del camino…- paso a paso
1 Topic
Diseño del camino – todos los pasos
4.6. Nivel de bienestar
9 Topics
Nivel de cambio: Bienestar
La economía del bienestar
Categorías y Dimensiones del Bienestar
La Pirámide de Maslow
Las necesidades humanas según Manfred Max-Neef
Necesidades humanas, satisfactores y bienes económicos
Los satisfactores
El Desarrollo a Escala Humana – Manfred Max-Neef
Necesidades humanas, derechos humanos y violencia
4.7. Nivel Socio-Político – EN PROCESO
10 Topics
Factores Sociológicos
Influencia Social
Dinámica Comunitaria
Meta Normas
Factores Ambientales
Entidades de Gobernanza
Barreras Estructurales
Entorno de Comunicación
Alternativas Emergentes
Contexto
4.8. Nivel Individual e Inter-Individual – EN PROCESO
15 Topics
Brecha intención – comportamiento
Factores psicológicos
Características Personales
Sesgos Cognitivos
Interés
Actitud
Auto Eficacia
Intención
Racionalidad Limitada
Los 7 dragones de la inacción
Modelos de cambio de comportamiento
El Modelo Transteórico
El Modelo Rubicón
El Modelo WOOP
Yo conmigo mismo(a) – El modelo de los niveles lógicos
4.9. Ejemplos de teorías de cambio para la paz – EN PROCESO
1 Topic
Educación Transformadora de la Sociedad
Módulo 5.1. Intervenciones para la Resiliencia
Resiliencia – Introducción General
8 Topics
Cómo navegar por el tema de la resiliencia
El concepto de resiliencia
Desempacando la resiliencia
Resiliencia desde una perspectiva política
Resiliencia en el marco del activismo sostenible
La resiliencia y la ventana de tolerancia al estrés
Activismo sostenible y resiliencia transformadora
Resiliencia, conflicto, migración y desplazamiento forzado
Resiliencia Individual – Introducción a los 7 factores clave
3 Topics
Resiliencia – El amor a la vida
Más vale prevenir que curar
Auto chequeo de la resiliencia individual
Resiliencia Individual – 1. Aceptación
3 Topics
Aceptación (1) – Es lo que es
Aceptación (2) – Fases del proceso de cambio
Aceptación (3) – Espacio para lo nuevo
Resiliencia Individual – 2. Optimismo
6 Topics
Optimismo (1) – Pensamientos y sentimientos
Optimismo (2) – Emociones y actitud
Optimismo (3) – Fortalecer emociones positivas
Optimismo (4) – Cambiar actitudes
Optimismo (5) – Conectar anclas
Construyendo el optimismo cada día
Resiliencia Individual – 3. Auto Eficacia
20 Topics
Tomando conciencia
Autoeficacia y autoconfianza
Convicción de la auto eficacia
Utilizar la tensión y la relajación como recurso
Identificar tus “impulsores internos”
Reducir la influencia de los impulsores
Identificar tus modelos de conducta
Liberar la tensión
Pequeños descansos
La necesidad de vínculo y pertenencia
La necesidad de autoestima
La necesidad de orientación y control
La necesidad de estados positivos
Fortalecerse negociando por partes
Comprender tu motivación
Tomar conciencia de los “estresores” y nuestras fuentes de fuerza
Reflexión sobre nuestra propia historia como activista
Ejercicio: Río de la Vida
Evaluar y “podar” nuestro compromiso social y político
El modelo Rubicón
Resiliencia Individual – 4. Responsabilidad EN PROCESO
4 Topics
Mi parte, tu parte… ¿o el destino?
Ejercicio para fortalecerte: asociar y disociar
Cuidarse con responsabilidad
Perdonar y soltar
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Ejercicio: Río de la Vida

Protected: Transformando conflictos para la sostenibilidad (2) Resiliencia Individual – 3. Auto Eficacia Ejercicio: Río de la Vida

Un buen ejercicio que podemos utilizar primero para nuestra reflexión personal y luego en pequeños grupos de activistas como base para el intercambio es el “Río de la vida”, que en esta forma es parte del curso “Sustainig Resistance” del Centro Ecodharma.

Fuente:

Luthmann, Timo. Politisch aktiv sein und bleiben: Handbuch Nachhaltiger Aktivismus. UNRAST-VERLAG. Münster 2018. 3. Auflage. März 2021. Página 234

Traducido y adaptado por Rita Muckenhirn, 06.07.2023

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