Módulo 4: Diseñar caminos hacia la paz
Módulo 5.1. Intervenciones para la Resiliencia
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Intención

La intención

La disposición al cambio es el factor central del proceso de cambio individual. Cuando un individuo deja de ser reacio a probar una nueva práctica y, lo que es más importante, está dispuesto a intentarlo, la probabilidad de cambio aumenta drásticamente.

Pero para que la intención se convierta en acción, no basta con la motivación: los factores externos y sociales deben alinearse de forma que sirvan de apoyo. (Petit, 2019)

La brecha entre la intención y el comportamiento

¿Cómo superar la brecha entre la intención y la acción?

Los psicólogos sociales Webb and Sheeran identificaron algunos problemas muy frecuentes que dificultan pasar de la intención a la acción así como las tareas que ayudan a superar la brecha entre la intención y la acción.